Schmerzen lindern

Richtige Bewegung und Sport kann Schmerzen lindern und vorbeugen, Verspannungen lösen sowie Kraft und Lebensqualität zurückbringen. Unsere Trainer und Physiotherapeuten beraten Sie hier individuell und erstellen einen auf Ihre Bedürfnisse angepassten Trainingsplan.

FLE-XX

Mit einer Mischung aus Dehn- und Yogaübung bringen sie ihre Beweglichkeit auf das nächste Level! 



EGym Kraftzirkel

Unser EGym-Zirkel ist ein von Grundübungen abgeleitetes Krafttraining für den ganzen Körper, das durch elektrisierte Maschinen und neuste Computertechnologien effizienter den je gestaltet wird. Das Training am EGym kann im Prinzip in drei Worten beschrieben werden: Einfach, effektiv und zeitsparend


EMS – Das Trainingserlebnis

EMS (Abkürzung für Elektromuskelstimulation) basiert auf der Grundlage der elektrischen Impulsweitergabe des Nervensystems an die Muskulatur.


Faszientraining

Mit dem Faszientraining wird gezielt gegen Verklebungen des Bindegewebes vorgegangen. 


Massageliege

Gönnen Sie sich eine Auszeit auf unserer Dreamwater Lounge. Neben purer Entspannung und Erholung bietet Sie dir viele weitere wertvolle Vorteile.


Rehasport

Rehabilitationssport ist ein Mittel zur Regeneration, Stärkung von Kraft und Ausdauer für chronisch kranke Menschen und Menschen nach einer REHA oder krankengymnastischen / physiotherapeutischen Behandlung.