Sauna

Stärken Sie die körpereigene Abwehr und das Herz-Kreislauf-System in unserem Wellnessbereich nach Ihrem Training bei entspannter Musik.

Weitere Vorteile von regelmäßigen Saunagängen im orthofit Gesundheitszentrum sind:

  • Normalisierung des Blutdrucks
  • Entspannung und Erholung von Körper und Geist.
  • Die Gefäße werden trainiert.
  • Die Lungenkapazität wird um 10-14% erhöht.
  • Stressfaktoren können besser verarbeitet werden.